キャプテンスタッグ Vit Fit エクササイズローラーシングル UR-0858 RCP ローラー腹筋背筋組立式トレーニング筋トレリハビリ運動エクササイズ健康ダイエット

販売価格	¥2,090
ショップ名	JOYアイランド
ジャンル	腹筋トレーニング器具

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シンプルな動きで腹筋群だけでなく全身も鍛える。

商品詳細サイズ全長：（約）240mm ローラー直径：（約）182mm グリップ長さ：（約）100mm グリップ幅：（約）30mm 重量：（約）510g 材質ポリプロピレン、ポリ塩化ビニル、スチール原産国中国注意本製品は一般家庭用のため、不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。

効果効能に個人差があります。

安全のため水平でぐらつきがなく、滑りにくい場所で使用してください。

畳の上で使用しないでください。

特徴シンプルな動きで腹筋群だけでなく全身も鍛える。

安定した体勢からローラーを前方へ転がし、後方への引き戻しを行う際に、腰が反らないように予めお腹に力を入れ（引っ込め）ながら負荷を掛け、繰り返し行うことで運動強度が増し、腹部に効果・筋力アップに繋がります。

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